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Hello,各位朋友
Carol今日收到一個美麗問題：臉色蠟黃是什麼樣的原因呢?是不是生病了?
是不是有其他朋友有這樣的問題呢?快來看看營養師怎麼說
Ans：
「一般皮膚蠟黃大都是長期疲勞或者熬夜所造成的!
其緣由來自於前述原因導致體內肝臟代謝不佳所引起。
尤其女性身體體質更加明顯~
而男女大不同的原因在於月經、飲食、運動和喝水習慣等，
一旦發現臉色蠟黃的情形，建議多喝多休息，
適時補充B群、維生素C或者益肝的產品，來強化代謝功能，恢復紅潤氣色！」
為了工作，長期疲勞、熬夜，真的是很多人主要的困擾
尤其是女生應該要好好照顧自己，學會休息也是一門功夫!
如營養師說的，女生身體體質會更加明顯這樣的狀況~
所以為了讓自己更好更美，大家要多多休息~必要時補充一些B群、維生素C或益肝的產品!
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